Dica de Saúde -> Como Curar uma Dor de Garganta de uma Forma Natural?

Resumo

Usar remédios naturais para combater um problema de saúde é saudável e positivo para o meio ambiente.
Veja estes conselhos para aliviar a dor de garganta mantendo a consciência ecológica.


Opções

1

Gargarejo:
Faça gargarejos com água morna e sal várias vezes ao dia. O sal desinfeta e ajuda a acalmar a dor.

2

Balas de mel:
Você pode comprá-los em lojas de produtos naturais e farmácias.
Mel e pimenta:
Misture uma colher (café) de mel com uma de vinagre de maçã, uma pitada de pimenta-de-caiena e algumas gotas de limão. Tome várias vezes por dia.

3

Chá com mel:
Tome um chá morno com mel, que ajudará você a se sentir melhor e reduzirá a tosse.

4

Inalação:
Esquente água e coloque em uma vasilha ou xícara. Você pode acrescentar folhas de eucalipto, o que ajudará a abrir as vias respiratórias.
Sente-se e coloque uma toalha sobre a cabeça deixando que cubra também as laterais da vasilha. Inale o vapor durante dois minutos.

Importante

* Os remédios naturais são muito saudáveis para o seu corpo, mas nem sempre são suficientes.
* Consulte sempre o médico.