INGREDIENTES
15 folhas de hortelã
2 maçãs
1 litro de água gelada
Mel, adoçante ou açúcar
MODO DE FAZER
Lave bem as folhinhas de hortelã. Retire as sementes da maçã, e coloque tudo no liqüidificador, acrescentando a água. Bata, coe em peneira fina e adoce a gosto. Se quiser, pode substituir a maçã por abacaxi, ou fazer o refresco apenas com a hortelã.
Retirado do link: http://www.revistavidaesaude.com.br/rec0108a.html
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