terça-feira, 7 de agosto de 2012
sábado, 4 de agosto de 2012
RECEITA DA HORA -> Yakissoba Vegetariano (04/08/12):
Escrito por PortalNatural
INGREDIENTES:
- 500g de macarrão para yakisoba
- 1 xícara de pimentão verde picado (cubos de ~ 3cm)
- 1 xícara de pimentão vermelho picado (cubos de ~ 3 cm)
- 1 xícara de acelga picada (cubos de ~ 3 cm)
- 1 xícara de cenoura picada (cubos de ~ 3 cm)
- 1 xícara de brócolis picado pequeno
- 1 xícara de couve-flor picado pequeno
- 1 xícara de berinjela picada (cubos de ~ 3 cm)
- 1 xícara de abobrinha picada (cubos de ~ 3 cm)
- 1 xícara de cebola picada ( cubos de ~ 3 cm)
- hambúrguer vegetal (calcular 1 para cada pessoa)
- 3 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado
- 1 xícara de shoyu
- 1 xícara de água
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- 1 cebola ralada
1) Tempere cada vegetal separadamente com pouco sal e pouco azeite ou óleo de canola. Leve-os ao forno em uma assadeira, coberta com papel alumínio. Somente a cenoura deve ir separada, pois seu tempo de cozimento é mais demorado. Reserve.
2) O hambúrguer também vai ao forno até dourar. Após assados pique o hambúrguer em 6 pedaços. Reserve.
3) Em uma panela coloque o alho, a cebola ralada, o óleo de gergelim torrado, o shoyu, misture e acrescente o amido de milho dissolvido na água, engrosse, em seguida vá acrescentando os vegetais, misture e reserve.
4) Já com a água fervendo cozinhe o macarrão com fio de óleo e sal, quando ficar “ao dente”, escorra.
5) Em uma travessa coloque o macarrão e por cima coloque os vegetais.
Rendimento: 6 porções
quarta-feira, 1 de agosto de 2012
terça-feira, 31 de julho de 2012
domingo, 29 de julho de 2012
Está pensando em divorciar? Leia esse texto antes.
Naquela
noite, enquanto minha esposa servia o jantar, eu segurei sua mão e
disse: “Tenho algo importante para te dizer”. Ela se sentou e jantou sem
dizer uma palavra. Pude ver sofrimento em seus olhos.De repente, eu também fiquei sem palavras. No entanto, eu tinha que
dizer a ela o que estava pensando. Eu queria o divórcio. E abordei o
assunto calmamente.Ela não parecia irritada pelas minhas palavras e simplesmente perguntou em voz baixa: “Por quê?”Eu evitei respondê-la, o que a deixou muito brava. Ela jogou os
talheres longe e gritou “você não é homem!” Naquela noite, nós não
conversamos mais. Pude ouvi-la chorando. Eu sabia que ela queria um
motivo para o fim do nosso casamento. Mas eu não tinha uma resposta satisfatória para esta pergunta. O meu coração não pertencia a ela mais e
sim a Jane. Eu simplesmente não a amava mais, sentia pena dela. Me sentindo muito culpado, rascunhei um acordo de divórcio, deixando
para ela a casa, nosso carro e 30% das ações da minha empresa. Ela tomou o papel da minha mão e o rasgou violentamente. A mulher com
quem vivi pelos últimos 10 anos se tornou uma estranha para mim. Eu
fiquei com dó deste desperdício de tempo e energia mas eu não voltaria
atrás do que disse, pois amava a Jane profundamente. Finalmente ela
começou a chorar alto na minha frente, o que já era esperado. Eu me senti libertado enquanto ela chorava. A minha obsessão por divórcio nas
últimas semanas finalmente se materializava e o fim estava mais perto
agora. No dia seguinte, eu cheguei em casa tarde e a encontrei sentada na
mesa escrevendo. Eu não jantei, fui direto para a cama e dormi
imediatamente, pois estava cansado depois de ter passado o dia com a
Jane. Quando acordei no meio da noite, ela ainda estava sentada à mesa, escrevendo. Eu a ignorei e voltei a dormir. Na manhã seguinte, ela me apresentou suas condições: ela não queria
nada meu, mas pedia um mês de prazo para conceder o divórcio. Ela pediu
que durante os próximos 30 dias a gente tentasse viver juntos de forma
mais natural possível. As suas razões eram simples: o nosso filho faria seus exames no próximo mês e precisava de um ambiente
propício para preparar-se bem, sem os problemas de ter que lidar com o
rompimento de seus pais. Isso me pareceu razoável, mas ela acrescentou algo mais. Ela me
lembrou do momento em que eu a carreguei para dentro da nossa casa no
dia em que nos casamos e me pediu que durante os próximos 30 dias eu a
carregasse para fora da casa todas as manhãs. Eu então percebi que ela
estava completamente louca, mas aceitei sua proposta para não tornar meus próximos dias ainda mais intoleráveis.
Eu contei para a Jane sobre o pedido da minha esposa e ela riu muito e
achou a idéia totalmente absurda. “Ela pensa que impondo condições
assim vai mudar alguma coisa; melhor ela encarar a situação e aceitar o
divórcio” – disse Jane em tom de gozação.
Minha esposa e eu não tínhamos nenhum contato físico havia muito
tempo, então, quando eu a carreguei para fora da casa, no primeiro dia,
foi totalmente estranho. Nosso filho nos aplaudiu dizendo “O papai está
carregando a mamãe no colo!” Suas palavras me causaram
constrangimento. Do quarto para a sala, da sala para a porta de entrada
da casa, eu devo ter caminhado uns 10 metros carregando minha esposa no
colo. Ela fechou os olhos e disse baixinho “Não conte para o nosso filho
sobre o divórcio” Eu balancei a cabeça mesmo discordando e então a
coloquei no chão assim que atravessamos a porta de entrada da casa. Ela foi pegar o ônibus para o trabalho e eu dirigi para o escritório.
No segundo dia, foi mais fácil para nós dois. Ela se apoiou no meu
peito, eu senti o cheiro do perfume que ela usava. Eu então percebi que
há muito tempo não prestava atenção a essa mulher. Ela certamente tinha
envelhecido nestes últimos 10 anos, havia rugas no seu rosto, seu cabelo estava ficando fino e grisalho. O nosso casamento teve muito
impacto nela. Por uns segundos, cheguei a pensar no que havia feito para
ela estar neste estado.
No quarto dia, quando eu a levantei, senti uma certa intimidade maior
com o corpo dela. Esta mulher havia dedicado 10 anos da vida dela a
mim.
No quinto dia, a mesma coisa. Eu não disse nada a Jane, mas ficava a
cada dia mais fácil carregá-la do nosso quarto à porta da casa. Talvez
meus músculos estejam mais firmes com o exercício, pensei.
Certa manhã, ela estava tentando escolher um vestido. Ela
experimentou uma série deles, mas não conseguia achar um que servisse.
Com um suspiro, ela disse “Todos os meus vestidos estão grandes para
mim”. Eu então percebi que ela realmente havia emagrecido bastante, daí a
facilidade em carregá-la nos últimos dias.
A realidade caiu sobre mim com uma ponta de remorso… ela carrega
tanta dor e tristeza em seu coração….. Instintivamente, eu estiquei o
braço e toquei seus cabelos.
Nosso filho entrou no quarto neste momento e disse “Pai, está na hora
de você carregar a mamãe”. Para ele, ver seu pai carregando sua mãe
todas as manhãs tornou-se parte da rotina da casa. Minha esposa abraçou
nosso filho e o segurou em seus braços por alguns longos segundos. Eu tive que sair de perto, temendo mudar de idéia agora que
estava tão perto do meu objetivo. Em seguida, eu a carreguei em meus
braços, do quarto para a sala, da sala para a porta de entrada da casa.
Sua mão repousava em meu pescoço. Eu a segurei firme contra o meu corpo. Lembrei-me do dia do nosso casamento.
Mas o seu corpo tão magro me deixou triste. No último dia, quando eu a
segurei em meus braços, por algum motivo não conseguia mover minhas
pernas. Nosso filho já tinha ido para a escola e eu me vi pronunciando
estas palavras: “Eu não percebi o quanto perdemos a nossa intimidade com
o tempo”.
Eu não consegui dirigir para o trabalho… fui até o meu novo futuro
endereço, saí do carro apressadamente, com medo de mudar de idéia… Subi
as escadas e bati na porta do quarto. A Jane abriu a porta e eu disse a
ela “Desculpe, Jane. Eu não quero mais me divorciar”.
Ela olhou para mim sem acreditar e tocou na minha testa “Você está
com febre?” Eu tirei sua mão da minha testa e repeti.” Desculpe, Jane.
Eu não vou me divorciar. Meu casamento ficou chato porque nós não
soubemos valorizar os pequenos detalhes da nossa vida e não por falta de amor. Agora eu percebi que desde o dia em que carreguei minha esposa
no dia do nosso casamento para nossa casa, eu devo segurá-la até que a
morte nos separe”.
A Jane então percebeu que era sério. Me deu um tapa no rosto, bateu a
porta na minha cara e pude ouvi-la chorando compulsivamente. Eu voltei
para o carro e fui trabalhar.
Na loja de flores, no caminho de volta para casa, eu comprei um buquê
de rosas para minha esposa. A atendente me perguntou o que eu gostaria
de escrever no cartão. Eu sorri e escrevi: “Eu te carregarei em meus
braços todas as manhãs até que a morte nos separe”.
Naquela noite, quando cheguei em casa, com um buquê de flores na mão e
um grande sorriso no rosto, fui direto para o nosso quarto onde
encontrei minha esposa deitada na cama – morta.
Minha esposa estava com câncer e vinha se tratando a vários meses,
mas eu estava muito ocupado com a Jane para perceber que havia algo
errado com ela. Ela sabia que morreria em breve e quis poupar nosso
filho dos efeitos de um divórcio – e prolongou a nossa vida juntos proporcionando ao nosso filho a imagem de nós dois juntos toda manhã.
Pelo menos aos olhos do meu filho, eu sou um marido carinhoso.
Os pequenos detalhes de nossa vida são o que realmente contam num
relacionamento. Não é a mansão, o carro, as propriedades, o dinheiro no
banco. Estes bens criam um ambiente propício a felicidade mas não
proporcionam mais do que conforto. Portanto, encontre tempo para ser
amigo de sua esposa, do seu marido, façam pequenas coisas um para o
outro para mantê-los próximos e íntimos. Tenham um casamento real e
feliz!
Um casamento centrado em Cristo é um casamento que dura uma vida toda.
(Recebi o texto acima, por e-mail. Não sei quem escreveu. Acho,
também, que pouco importa se é um relato real ou fictício. Por isso
resolvi publicar aqui. Se salvar do divórcio um casamento fragilizado,
terá valido a pena).
Fonte: http://novotempo.com/amiltonmenezes/2010/08/30/esta-pensando-em-divorciar-leia-esse-texto-antes/
sábado, 28 de julho de 2012
RECEITA -> Doce de Casca de Melancia (28/07/12):
INGREDIENTES:
- Cascas
de 1/2 melancia
- 1/2 kg. de açúcar
- Cravo à gosto
- Canela em pau à gosto
- 1/2 kg. de açúcar
- Cravo à gosto
- Canela em pau à gosto
MODO DE
PREPARO:
- Remova
a parte verde da casca, passe a polpa branca pelo ralador grosso e reserve.
- Misture o açúcar com 1/2 copo de água, junte cravo, canela e faça uma calda deixando ferver por 10 minutos.
- Misture o açúcar com 1/2 copo de água, junte cravo, canela e faça uma calda deixando ferver por 10 minutos.
Fonte: http://www.portalnatural.com.br/receitas-vegetarianas/receitas-vegetarianas-lanches-e-sobremesas/receitas-vegetarianas-doce-de-casca-de-melancia
DICA DE SAÚDE: Cabelo Oleoso: Tratamentos Naturais (28/07/12):
Confira
neste artigo informações sobre esta doenças/problema de saúde bem como
alguns tratamentos naturais que poderão lhe ajudar.
SINTOMAS
Excesso de óleo no cabelo. Ruivos raramente têm cabelo oleoso enquanto loiras tendem a tê-lo o mais freqüentemente.
CAUSAS
As
glândulas sebáceas produzem muito óleo, e há aspectos nutricionais que
precisam ser corrigidos. Existem mais de 140 mil glândulas oleosas no
couro cabeludo. Quanto mais fino e liso for o cabelo, mais fácil é de
ser oleoso.
A produção de óleo tende a ser aumentada pelo calor intenso e umidade. Alterações hormonais e estresse também podem afetar.
TRATAMENTOS NATURAIS
• Muitas das sugestões nutricionais para Caspa devem ser consideradas.
• Procure usar shampoos claros, pois eles possuem menos óleo.
•
Use uma camada dupla de shampoo, enxaguando bem o meio dos cabelos.
Após usar o shampoo, sinta o seu cabelo; a sensação é oleosa? Isto irá
ajudá-lo a definir se você está lavando os cabelos adequadamente.
•
Esprema o suco de dois limões em um litro de água e use num enxágüe
final. Isto ajuda a remover resíduos de sabão que tendem a pesar mais o
cabelo. Ou enxágüe usando cidra de maçã (vinagre).
• Não esfregue demais a cabeça, para que esta força extra não traga óleos adicionais das raízes para o cabelo.
INCENTIVO
Quando
você tiver pedido a Deus coisas que você necessita, acredite que Ele
lhe dará o melhor. Pode não vir exatamente da maneira que você esperava,
mas o que vier de Deus sempre será o melhor.
Fonte: http://www.portalnatural.com.br/doencas-e-tratamentos/doencas-de-a-a-z/cabelo-oleoso-tratamentos-naturais
sexta-feira, 27 de julho de 2012
Novo CD do Art In Louvor!
Ouça algumas música do mais novo CD do Art In Louvor, um dos melhores trio da música Adventista:
Que DEUS te abençoe e espero que você tenha gostado desta dica!
Um grande abraço!
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